DLACZEGO ROŚLINY WYTWARZAJĄ ZWIĄZKI ODURZAJĄCE?

Rośliny i grzyby istnieją znacznie dłużej niż ludzie. Skąd więc powstały wszystkie te związki, które ludzie uważają za tak fascynujące ? Rośliny nie poruszają się szybko i są zdane na łaskę otaczających je głodnych owadów i zwierząt. I tu pojawia się ewolucja. Organizmy rozwijają różne cechy, które pomagają im przetrwać i rozwijać się. Obejmuje to… Czytaj dalej DLACZEGO ROŚLINY WYTWARZAJĄ ZWIĄZKI ODURZAJĄCE?

Dieta onkologiczna … czyli jak wspomóc organizm w walce z rakiem

Jak mówi Hestonem Blumenthalem, aby pokonać raka w diecie mamy dwie techniki, które mogą uratować ci życie. Gotujesz wszystkie marchewki lub brokuły? Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Zhejiang, gotowanie warzyw na parze, a nie gotowanie ich bezpośrednio we wrzącej wodzie, zachowa ich karotenoidy - pigmenty, które pomagają zapobiegać rakowi.Jak przyprawiasz swoje mięso drobiowe ? Marynowanie… Czytaj dalej Dieta onkologiczna … czyli jak wspomóc organizm w walce z rakiem

Dżem przyspieszający odchudzanie

Aby się nie zniechęcić, zmianę sposobu żywienia warto zacząć metodą małych kroków, dlatego padło na zwiększenie ilości błonnika pokarmowego w diecie. Dietetycy bardzo często zalecają błonnik na odchudzanie i… mają rację! Liczne badania wykazały, że tempo chudnięcia jest szybsze, jeśli zwiększy się ilość spożywanego błonnika. BŁONNIK KONOPNY WŁAŚCIWOŚCIZalety ze zwiększonego spożycia błonnika pokarmowego:błonnik pozytywnie wpływa… Czytaj dalej Dżem przyspieszający odchudzanie

Jaką maść na ostrogi piętowe stosować?

Ból pięty zwykle odnosi się do bólu spowodowanego zapaleniem powięzi podeszwy, stanem znanym również jako zespół ostrogi piętowej, jeśli ostroga rozwija się w pięcie. Ból pięty może być również spowodowany zapaleniem ścięgien, zapaleniem stawów, złamaniem kości, zapaleniem nerwów, a w rzadkich przypadkach nawet torbielą. Najczęstszą przyczyną bólu pięty są nieprawidłowości w budowie stopy. Fizjologiczne zmiany… Czytaj dalej Jaką maść na ostrogi piętowe stosować?

Komary – Sposób na ukąszenia … Balsam konopny, który chłodzi, znieczula, koi !

Wiosną komarów było mało, bo zimą nie było śniegu, a wiosną było mało opadów. Z tego powodu nie było małych zbiorników wodnych, w których mogłyby się rozwijać ich larwy. Teraz jest jednak inna sytuacja. Opadów deszczu jest bardzo dużo, tworzą się kałuże, więc larwy komarów mają miejsca do rozwoju. Można więc powiedzieć, że faktycznie przyroda… Czytaj dalej Komary – Sposób na ukąszenia … Balsam konopny, który chłodzi, znieczula, koi !

6 zaskakujących korzyści zdrowotnych wynikających ze spożywania białka konopi [poparte naukowo]

Białko konopne, nazywane również proteiną białkową to 50 % białko roślinne, które pozyskuje się w procesie tłoczenia na zimno ziaren konopi siewnej, która uważana jest za jedną z najpopularniejszych roślin występujących na Ziemi. Zalicza się ją do grupy „superfood” , ponieważ jest ona kompletnym źródłem białka. Wiele osób na hasło konopia źle reaguje, ponieważ nie… Czytaj dalej 6 zaskakujących korzyści zdrowotnych wynikających ze spożywania białka konopi [poparte naukowo]

Czas na relaks … dobroczynna kąpiel !

Brakuje Ci czasu na relaks i odpoczynek? Nastrój może poprawić Ci… dobroczynna kąpiel Codzienne obowiązki Cię przytłaczają, a zapełniony harmonogram sprawia, że brakuje Ci czasu na relaks i odpoczynek? Zadbaj o to, by znaleźć czas na kąpiel, która zneutralizuje stres i przygotuje Cię do pełnego wypoczynku podczas snu lub – gdy trzeba – pobudzi do… Czytaj dalej Czas na relaks … dobroczynna kąpiel !

Herbata konopna – sposób na relaks

Jednym z najlepszych sposobów na zrelaksowanie się są herbatki o właściwościach wyciszających. Herbaty konopne dzięki zawartości kannabinoidów zasłużyły na miano Herbat relaksacyjnych  to bez wątpienia jedna z najszybszych, najwygodniejszych i najzdrowszych metod na odstresowanie. dzięki naturalnym właściwościom poprawią jakość Twojego snu. Herbaty konopne zmniejszają także napięcie i nerwowość. Michelle Reillo, Ph. D i współzałożyciel ViPovaTM napisał… Czytaj dalej Herbata konopna – sposób na relaks

Konopny koktajl dla osób z Hashimoto

składniki 3 łyżki nasion konopi 2 garści organicznego wstępnie umytego szpinaku ½ średniego mango (świeżego lub mrożonego), pokrojonego na kawałki ¾ szklanki wody (w razie potrzeby dodać więcej w zależności od preferencji tekstury) Przepis Czas przygotowania: 10 minut Jeśli nie znasz Hashimoto , jest to choroba autoimmunologiczna, która dotyka ponad 14 milionów ludzi, głównie kobiet,… Czytaj dalej Konopny koktajl dla osób z Hashimoto

Boże Narodzenie – Trzy pomysły na konopny prezent !

Święty Mikołaj musi mieć trudności z pozostaniem „świętym” przez całą noc latania po świecie na sankach prezentem za prezentem, musi się zatem nieźle nagimnastykować ! Zanim słońce zacznie wschodzić, możesz założyć się, że Święty Mikołaj (Poznański Gwiazdor) praktycznie podrzuca prezenty przez kominy i ma nadzieję, że wylądują gdzieś w pobliżu choinki . Zapewne znasz takiego… Czytaj dalej Boże Narodzenie – Trzy pomysły na konopny prezent !